【酵素玄米ワークショップ/東京】11/10(日）-11(月)

【定　員】　　各　８名

【内　容】

《基礎講座》酵素玄米の基礎を学びます

○Laboが追求した「酵素玄米ごはん」とは

○玄米・小豆・塩・水の選び方

○お米の研ぎ方

○美味しい炊き方＆熟成のさせ方

○おすすめの食べ方

《実演＆体験》
 Labo炊飯器で「にじいろ酵素玄米ごはん」を炊いてみよう！

定番コシヒカリをはじめ稀少品種など、４種類の玄米で酵素玄米を皆さんで炊きます。

Labo独自のお米の研ぎ方も体験も！

《試食》 炊きたて＆熟成酵素玄米ごはんの食べ比べ、

４品種の玄米で炊いた酵素玄米ごはんの食べ比べをしながら、

体を整える旬野菜＆酵素玄米の食事。

＊自然栽培の玄米、小豆、古代米とオーガニック野菜使用。
＊調味料はすべて手作り、または伝統製法のものを使用。
＊化学調味料、添加物、白砂糖、電磁調理器は不使用。

【参加費】　　4,500円（税込）

＊当日,現金でのお支払いとなります．

【会　場】　　ガーデンキッチン新宿御苑場所（東京都新宿区新宿1-5-4）

http://www.gardenkitchen.jp/access/index.html   ＊新宿御苑前駅より徒歩1分

【お申込み】　酵素玄米Laboオンラインストアよりお申込みください。

https://labo-kousogenmai.jp/?mode=srh&cid=&keyword=

※お支払い方法は、「当日払い」を選択してください。

※返信をもってお申し込みの受付完了となります．
※先着順になりますので,ご希望にそえない場合がございます．ご了承ください．