- 材料(4人前)
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・牛乳(開封されていないもの) 500ml(パック入)
・ヨーグルト種菌 1/2包 または 市販ヨーグルト50cc
・殺菌したスプーン
・殺菌した容器(マグカップなど)
殺菌した容器(マグカップなど)に、殺菌したスプーンを使うことが重要です!
1)牛乳少量(100cc程度)を殺菌済みの容器に取り出し、種菌またはヨーグルトを入れて殺菌済みのスプーンでよくかき混ぜる。
2)牛乳パックに(1)を入れて、よく混ぜる。しっかりと封をしてパックの上部を平らになるよう折り曲げる。
3)Labo炊飯器の内なべの中心に(2)を置き、牛乳パックが水位線[白米6合]まで水を入れる。
Point: ここで 菌がしっかり混ざっていないと 牛乳が固まらず、 失敗の原因になります。
4)内なべをLabo炊飯器に入れ、蓋をしめてロック。「低温仕込」を選択▷決定▷温度設定▷発酵時間設定
一般的なヨーグルトであれば40℃、7時間にセット。 発酵が終了したら冷蔵庫に入れて冷やし、 冷えて程よく固まったら美味しいヨーグルトの出来上がりです。 固まりが弱い場合は、 さらに1~2時間程発酵してみてください。
*ヨーグルト種菌またはヨーグルトによって適した発酵温度が異なります。